DECLARACION DE DESPEDIDA DE IKER CASILLAS

Esta es la declaración íntegra de Iker Casillas en la sala de prensa del estadio Santiago Bernabéu:

“En primer lugar, muy buenos días a todos, gracias por estar aquí y acompañarme en este momento tan especial. Hoy he venido a este estadio, a este gran estadio, para despedirme de todos vosotros y en especial de los madridistas.

Como sabéis, desde ayer, dejé de pertenecer al Real Madrid y pasaré a formar parte del Porto. Quiero deciros que la decisión de irme al Porto se debe a dos motivos fundamentales. La primera, la ilusión que me han transmitido el presidente, el director Antero y el entrenador Julen, que nos conocemos desde hace tiempo y, sobre todo, al resto del equipo.

Y segundo, por las muestras de cariño que he ido recibiendo a lo largo de que más o menos la gente podía saber ya que mi destino era Portugal. Y en ese sentido, me han ganado y he estado muy feliz y muy contento. Haré todo lo posible para no defraudarles y lucharé al máximo para conseguir el mayor número de títulos posibles en mi nuevo equipo. Por tanto, muchas gracias, Porto, por haber confiado en mí.

Y ahora sí, me quiero dirigir a todos los madridistas. Después de 25 años defendiendo el escudo del equipo más grande del mundo llega un día difícil, este día, en mi vida deportiva. Decir adiós a esta institución que, evidentemente, me lo ha dado todo. Parece que fue ayer cuando con nueve años vestí por primera vez la camiseta del Real Madrid y vi cumplido mi sueño. Durante este tiempo, todo este tiempo, hemos sufrido, hemos reído, hemos llorado, hemos disfrutado juntos. Me he sentido acompañado y muy querido, tantos en los buenos como en los malos momentos.

Este club no sólo me ha enseñado a ser deportista, me ha formado como persona, me ha ayudado a crecer, inculcándome los valores que defiende su escudo: el respeto, el compañerismo, el compromiso y, sobre todo, la humildad. He tratado siempre de reflejarlos allá donde he ido representando al Real Madrid.

Hoy también quiero acordarme de manera muy especial de todos aquellos compañeros con los que he formado parte cada temporada de las que he estado aquí. A lo largo de estos años hemos vivido juntos momentos únicos e irrepetibles. Compañeros con los que he formado una familia y compartiendo lágrimas tanto de alegría como de tristeza.

MAS INFORMACION ===> http://www.realmadrid.com/noticias/2015/07/declaracion-de-iker-casillas

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5 VERDADES PELIGROSAS SOBRE LA ROPA INTERIOR

Una de las pesadillas de las líneas de la ropa interior de las mujeres comunes que se pueden ver cuando el vestido apropiado toma. Es por eso que muchas mujeres eligen usar o no usar ropa interior tanga en absoluto.

¿Sabes lo que la ropa interior objetivo realmente es, qué material debe ser de vello púbico y es realmente necesario?

¿Hay alguna relación entre la ropa interior y nuestra salud?

Además que leen lo que los expertos dicen sobre este tema.

¿Usa ropa o no?

La eterna cuestión de las mujeres, especialmente los que usan vestidos o leggings encajan es si lo hacen o no llevan bragas? Aunque, es una opción personal, se alienta a los expertos a llevar ropa interior porque las bacterias y hongos raza y reproducirse en áreas cálidas y húmedas.

Por lo tanto, las bragas de algodón son la mejor protección contra los microorganismos, ya que absorben bien el sudor.

Tanga - el hogar de bacterias

Si te gusta el uso de correa, no te gustará la frase en absoluto. Tangas son el hogar de las bacterias en el tracto digestivo, lo que puede encontrar fácilmente su camino en la vagina y causar infección vaginal desagradable o inflamación de las vías urinarias.

Ese peligro aumenta durante el ejercicio debido correas tienden a moverse hacia atrás y adelante.

¿Encaje o algodón?

Es recomendable llevar ropa interior de encaje y satén diaria. Si usted hace ejercicio con regularidad, puede causar irritación de la piel. Si es el propietario de lencería sexy dichos materiales, que es para ocasiones especiales con su pareja.

Los entusiastas del fitness se recomiendan ropa interior de algodón.

Telas especiales, hechas para la aptitud, también son muy buenas, ya que se estiran, lo que proporciona apoyo y son muy eficaces cuando se trata de la capacidad de absorción.

Las telas con acciones anti bacterianas mantener nuestra salud y nos protegen contra los olores desagradables.

El vello púbico jugar un papel protector.

Algunas mujeres después de la depilación con cera (que se considera una primaria de salud para la mayoría de las mujeres) se sienten más limpias y más ordenadas. Sin embargo, los expertos advierten que la eliminación total de vello púbico puede traer más daño que bien. A saber, el vello púbico tiene un papel protector en el mantenimiento de los genitales y la piel de esta zona, que es muy sensible.

Su eliminación de la capa protectora desaparece y hay mayor riesgo de daños en la piel. También, úlceras pueden surgir debido al pelo debajo de la piel y las enfermedades de transmisión sexual, incluso.

Sin embargo, si usted decide quitar el vello púbico, al menos, llevar ropa interior de calidad para garantizar una protección suficiente.

¿Qué pasa con el ciclo menstrual?

Si te sientes bien durante la menstruación, no es necesario para evitar la actividad física. Gracias a las pastillas de dama y tapones, usted tiene una buena protección.

Los expertos tienden a romper el gran mito de que las partes íntimas femeninas siempre deben oler las flores. Es decir, ellos están haciendo hincapié en el hecho de que las mujeres tienen glándulas apocrinas de la ingle, lo que significa que no olores muy agradables son inevitables. Ciertamente, se puede hacer mucho con la higiene personal - jabones suaves y duchas cortas eliminar brevemente olor vaginal.

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Rotación de la Tierra cambia hora mundial

 Agencia de Noticias UN- pronto  será el día más largo del año y los relojes de todo el mundo se atrasarán un segundo para empatar las 24 horas y corregir la llamada “pereza de la Tierra”.

La corrección se hará a las cero horas del meridiano de Greenwich, por disposición del International Rotation System Service (IERS), organismo encargado de monitorear la velocidad de rotación del planeta.

Las autoridades en el tema advirtieron que es necesario este ajuste porque la Tierra está rotando cada vez más despacio y cada año hay un retraso de 0,4 segundos (el día tiene una duración normal de 86.400 segundos), y este fenómeno podría representar importantes cambios a largo plazo.

Según esto, en unos 5.000 años, un día normal no tendrá una duración de 24 horas sino de 48, cuestión que llevó a los científicos y técnicos a unificar su medición del tiempo para obtener valores de alta exactitud y precisión.

“Aunque esto para nosotros pueda parecer sin importancia, no lo es para otras culturas. Entre muchas implicaciones, esto es fundamental para determinar la estabilidad del movimiento de rotación, que es requisito esencial para que se dé vida en la Tierra”, asegura Jaime Villalobos, profesor asociado del Laboratorio de Física Geoespacial y Metrología de la UN.

Y agrega que el tiempo se define con una serie de relojes atómicos en la Tierra y en varias constelaciones de satélites, lo que involucra algunos algoritmos y procedimientos complicados.

Igualmente, la medida permitirá corregir el atraso acumulado durante los últimos tres años y se hará simultáneamente en todos los laboratorios de metrología del tiempo del mundo. En Colombia, el responsable de esta corrección será el Instituto Nacional de Metrología (INM), y se llevará a cabo en el Laboratorio de Tiempo y Frecuencia dirigido por el físico y doctor Gustavo Chaparro Orozco.

La importancia del tiempo

Según Villalobos, el monitoreo del tiempo también es esencial en otros campos, como las telecomunicaciones, los medios de comunicación y el transporte aeronáutico, en donde un error de cálculo de un milisegundo puede ser dramático.

“En el campo del transporte aeronáutico es particularmente especial, porque, dado que la velocidad de la luz es de 300.000 km/s, un error de un solo milisegundo en los relojes implicaría 300 km de error en los reportes de posición de los receptores GPS. Esto sería catastrófico”, afirma.

El cambio de hora se efectuará 30 de julio, a las 18 horas, 59 minutos y 59 segundos, cuando los cerca de 300 relojes atómicos del mundo incorporarán un “segundo intercalar” en sus servidores, como ya se hizo el 31 de diciembre de 2008.

Finalmente, el reloj atómico de cesio, rubidio y cuarzo del Instituto Nacional de Metrología, define la hora legal en Colombia, y la emisora de la UN recibe la señal del tiempo directamente para transmitirla en sus emisiones diarias.

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¿Qué tan lejos se está de revivir criaturas prehistóricas?

En el libro Parque Jurásico (Michael Crichton, 1990), el cual Steven Spielberg adaptó en una película, los científicos de la compañía InGen logran revivir a los dinosaurios usando ADN extraído de insectos prehistóricos atrapados en ámbar, una resina de los árboles.

¿Será esto posible? Con la tecnología de hoy, no. El ADN se degrada un 50% cada 500 años en huesos fosilizados. Esto hace improbable que se pueda obtener algo útil.

Sacarlo de la sangre de un insecto tampoco es viable, ya que se tendría que separar el ADN del mosquito del dinosaurio.

Sin embargo Jack Horner, paleontólogo que sirvió como consultor en las cuatro películas de Parque Jurásico, propone otra forma para revivir a los dinosaurios. No buscar en el pasado sino en el presente.

Partiendo de la premisa que las aves son los descendientes directos de estos gigantes prehistóricos, propone la técnica de activación genética de características atávicas, es decir, estimular los genes ocultos en las aves para sacar a la luz esas características que perdieron durante su evolución.

Primer paso:

Pero este método no está tan alejado de la realidad. Recientemente, un grupo de investigadores de la Universidad de Chile alteraron la forma de las patas de un embrión de pollo para que se asemejaran a las de los dinosaurios, con el objetivo de entender mejor el proceso evolutivo.

La mayoría de las aves modernas tienen un dedo del pie opuesto que les sirve para aferrarse a las ramas o para atrapar a sus presas en pleno vuelo. Pero en el caso de los dinosaurios terópodos, como el Tiranosaurio Rex, este dedo no es oponible y es demasiado pequeño para tocar el suelo.

Los investigadores descubrieron que este dedo se vuelve opuesto en las aves producto del movimiento del embrión dentro del huevo. Por lo tanto, se inyectó una droga para evitar esa acción. Creando de este modo, pollos con patas como las de los dinosaurios.

Expertos de las universidades de Yale y Harvard realizaron un proyecto parecido.

El experimento consistía en desactivar genes del rostro del embrión de un pollo, con el objetivo de trazar las bases en el proceso de transición del hocico de dinosaurio hasta el pico de un ave.

El resultado fue embriones con un cráneo y hocico parecido al de los dinosaurios terópodos.

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Nace el bebé con la piel más oscura del mundo en Sudáfrica.

Algo realmente impactante ha ocurrido en Sudáfrica al nacer un bebé con un tono de piel tan oscuro que se le ha considerado el más de todo el mundo, lo cual salta a la vista, al igual que otras particularidades que lo hacen bastante increíble.

Las imágenes del pequeño se han dado a conocer en el mundo entero, y aunque apenas se han visto en el resto del mundo el pequeño ya tiene más de un año, camina perfectamente y además de ser considerado ser humano con la piel más oscura del mundo no sufre de ninguna enfermedad, ya que el tono de piel que tiene es natural.

Al niño se le puede ver vestido con ropas de bebé que para alguno podrían parecer de niña, pero en realidad el pequeño es un niño, al cual se le puede mirar con cabello de color negro intenso, y sus pupilas particularmente más grandes de lo normal, lo que lo hace mirar como si sus ojos fueran completamente negros, haciendo mucho más impactante su imagen.

Las imágenes han causad que muchos en el mundo crean que se trata de un engaño, pero al niño se le puede ver en diferentes facetas y a diferentes edades, por lo que esta teoría se ha caído. Sin dudas no se trata de un nivel de atención basada en algún tipo de racismo, sino en el hecho de que en verdad su piel es de un tono negro que no se había visto antes. Algunos científicos alegan que se puede tratar de algún tipo de versión contraria al albinismo, es decir, haciendo al niño que en lugar de lucir extremadamente blanco, sea en este caso extremadamente negro, pero esto aún está por comprobarse.

Se desconocen mayores datos del pequeño, pero ahora que se ha dado a conocer su existencia y ha llamado tanto la atención del mundo, es posible que se comience a conocer más sobre él.

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5 pasos simples para controlar tu ira

No es fácil obtener el control de tu ira, sobre todo cuando son provocados en ciertas situaciones. Sin embargo, si tú le estás haciendo frente a esa situación, la próxima vez, tú puedes probar mis 5 sencillos pasos.

Paso 1: Identifica lo que te molesta

Empieza con identificar lo que trastorna tus sentimientos o emociones.

Cálmate, apártate de todo lo que estás haciendo o de la situación de ira en la que te encuentras, a continuación, haz una respiración profunda y pon tu mente clara. Piensa, ¿qué te trajo a esta situación?

Tú necesitas saber lo que está mal para poder corregirlo. ¿Verdad?

Paso 2: Utilízala como una señal de parada

Cuando hayas terminado con el paso 1, probablemente ya sabrás lo que te hizo enojar. Puede que no tengas una idea clara, completa de ella, pero está bien. Por lo menos tienes “algunas” ideas.

Utilízalo como una señal de alto para tu cólera. Estás molesto porque las pequeñas voces en tu cabeza, te están diciendo a ti mismo, las cosas que te causan malestar. Este cambio provoca una conmoción en tus sentimientos, por lo que termina en la ira.

Detiene todas estas voces que hablan dentro de ti, para ser capaz de pensar en forma independiente y no serás influido por ellas o por la situación.

Paso 3: Piensa cosas positivas

Es importante pensar en positivo. Tú puedes contrarrestar tus pensamientos molestos, enmarcando tu mente, para poder tener un mensaje positivo de ti mismo. Piensa algo agradable, que te hará sentirte mejor.

Por ejemplo, “este sentimiento de enojo es sólo temporal y no quiero decir o hacer algo estúpido que me arrepentiré de mis acciones más tarde.”

Pon frenos a tus sentimientos. Trata de disminuir tu velocidad y tómalo con calma.

Paso 4: Aclara tu situación

Aclara la situación por ti mismo. Pregúntate, “¿Lo que realmente está pasando en esta situación?”.

A continuación, puedes sentirte decepcionado, pero no enfurecido con la persona que estas creando.

Paso 5: Piensa en metas constructivas

Trata de establecer metas más realistas para ti mismo, en lo que respecta a la situación que te irrita.

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El amor de por vida y la tragedia romántica

Los caballitos de mar mueren de amor: ¿mito o realidad? 

Los caballitos de mar son una de esas especies que eligen a una pareja para toda la vida, una vez que ésta muere tarda poco tiempo en morir también el otro, no pueden vivir el uno sin el otro, por eso se dice que los caballitos de mar mueren de amor.

Los hipocampos desde siempre han mostrado una característica muy peculiar, su romanticismo, que no cambia a lo largo de su vida. Existen leyendas sobre este amor incondicional de los caballitos de mar.

Son animales que en el aspecto reproductivo mantienen una relación monógama muy estrecha, llena de un contacto físico repleto de auténticas caricias y “abrazos”. Su delicado baile sincronizado puede durar hasta 8 horas diarias y según los científicos sirve para que la pareja ensaye la fase posterior a la concepción, es decir la llegada de la descendencia.

La reproducción de los caballitos de mar es una de las más curiosas del reino animal. Los caballitos de mar buscan una pareja para aparearse durante toda su vida. El ritual de apareamiento comienza con el cortejo. El macho inicia una danza alrededor de la hembra produciendo chasquidos con el cráneo.  Cambian de color. La pareja se oculta entre los corales, esponjas o algas y ambos se sujetan con la cola. Luego se aventuran a flotar con las colas entrelazadas por el fondo de mar. Después, la hembra estira el cuerpo apuntando con la cola hacia abajo y la nariz hacia la superficie. En este momento, el macho retrae la cola y comienza a succionar y bombear agua por la bolsa del vientre. Después, el macho estira el cuerpo y une su vientre al de la hembra. La pareja se engancha cuando la hembra pone su órgano desovador en la bolsa del macho. Por este tubo salen de la hembra una serie de huevos que se depositan en la bolsa. Es ahí cuando el macho libera el esperma para fecundarlos. La mañana después del inicio del embarazo del macho, la pareja se reúne y realiza los primeros pasos de su ritual de apareamiento. Cambian de color, danzan y entrelazan las colas. Después de este saludo matutino, la hembra deja al macho durante el resto del día y regresa a la mañana siguiente para repetir el ritual.

Por eso nunca separes una pareja de caballitos de mar, están en peligro de extinción.

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